横浜の丘の上に、建築家と家を建てました。ライフオーガナイザー。インテリア・収納にもこだわって家族がオウチからパワーをもらえる家を。


by 宇高有香

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・ウーマンエキサイト 夏掃除 2017年7月
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・書籍「毎日おしゃれに暮らすクローゼットのルール」 2017年4月
・LEE 4月号 2017年3月
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・HOUSING by SUUMO 2017年1月
・ROOMS100 2016年10月
・ESSE11月号 2016年10月
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新しいことを始める原動力

「丘の上の家」にご訪問ありがとうございます。

あなたの家(うち)から 
ラクで楽しい暮らしを!
横浜のライフオーガナイザー®『ウチカラ』の宇高有香です。

今日から学校始まりました!
久しぶりに
自分の好きな音楽を流して
一人で掃除機をかけて
ほこりをふき取って。
ここ2週間、
常に誰かをよけながら掃除機かけていたけれど(笑)
やっぱり自分のタイミングで動けるって嬉しい〜
まぁ、あと数時間で帰宅するんですけどね・・・


さて、新年!
この時期に今年の目標を立てる方も多いと思います。
a0129661_09340179.jpg
数日前に海に行って息子が「インスタ映え撮るわ」と言いながら撮った写真。
そんな息子の今年の目標は「ママに怒られないように行動する」でした・・・ザ・リアルな目標(T_T)
私昨年、どんだけ怒ってたのでしょうね(汗)私も、今年は怒らない生活にしたいものです。


運動を始める
とか
健康に気を付ける
とか
新しい勉強を始める
とか!


新しいことを始めるときはわくわくしますね。
と同時に
何か新しいことを始めるってすごく原動力が必要!


私はふと最近
過去一番自分が最悪だと思っていた時期を思い出しました。
私の過去一番落ちていた時期は
京都での楽しい楽しい学生生活を送った後
愛媛の実家に戻り新卒で働き始めたとき。
田舎に戻りたくなかった・・・
仕事が嫌いだった・・・
でも田舎に戻った決断をしたのは自分だったのに・・・
いつも誰かのせいにしていました。

そしてこの頃が私の過去一番の汚部屋時代。
実家の自分の部屋1部屋でさえ片づけられませんでした。

そしてその頃が
過去一番太っていたし肌もぼろぼろでした。

あの頃は何から手をつけていいのかわからなかった。
仕事を簡単に変えれるわけでもないし
新しいことをしたら変われるのかと
いろんなことに手を付けたけれど
どれも中途半端。
そしてそんな自分が嫌で嫌でたまらなくて
また負のスパイラルへ。。

今だったら
あの頃の自分にかけたい言葉がたくさんある。
やるべき優先順位のつけ方もわかる。


心と空間はリンクする
とよく言いますが
空間が乱れていると
本当に気力がわかない。。
気持ち的に
新しいことを始めるエネルギーがないのです。
体型管理も然り。

ここ最近
改めて体型管理・体調管理の知識を得ようと
本等も読んでいるのですが
著名人の方も皆さんこぞって
「部屋を整える」
と書かれています。

家でマッサージや筋トレをしようと思っても
その環境が整っていないとできないですし
糖質オフ系のおかずを作ろうとしても
キッチンが整っていないと
そもそも料理をする気分にならない。

そしてそれに加えて
時間の整理ができていないと
そもそも新しいことを始めても
続けられない!!


新年、
新しい気持ちで動きだしたい方
まずは冬休み中に散らかったお部屋の中
ひとつひとつ片をつけて
お部屋を整えてみてください。
a0129661_09340168.jpg
戻す場所がわからない方
何から始めていいのかわからない方
どうやって優先順位をつけていいのかわからない方

実はこれらもスキルです。
学んで実践していくことで身についていきますので、
是非ライフオーガナイズの知識を講座で学んでみてくださいね!

さて、これから新規のお宅オーガナイズが続きます。
なので家仕事ができるときは集中。
これから息子が帰宅するまでに確定申告の準備を終わらせたいと思います!

皆様も新しい気持ちで
ごきげんな一日をお過ごしくださいね!


↓現在募集中の講座
ライフオーガナイザー入門講座
3月1日(木)9:45~12:30
場所:神奈川公会堂 2号会議室
金額:3,240円
定員:8名
お申込みはコチラ・・・

ライフオーガナイザー2級認定講座
3月6日(火)10:00~17:00
場所:神奈川公会堂 2号会議室
金額:21,600円
定員:8名
お申込みはこちら・・・

ライフオーガナイザー入門講座
1月18日(木)9:45~12:30
場所:神奈川公会堂 2号会議室
金額:3,240円
定員:8名 満席

ライフオーガナイザー2級認定講座
1月21日(日)10:00~17:00
場所:神奈川公会堂 2号会議室
金額:21,600円
定員:8名 満席





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by uddy105 | 2018-01-09 09:58 | ライフオーガナイズ | Comments(2)
Commented by minami9904 at 2018-01-09 14:07
初めまして。まさしと言います。
部屋の整理整頓が心に繋がっている。
同感です。
娘の部屋どうにかしないと・・・(^^ゞ
かたづけないと出世しませんよね(^-^)
詩を書いています。
Commented by uddy105 at 2018-01-10 08:20
> minami9904さん
はじめまして。コメントありがとうございます。
お仕事ができて片付けが苦手な方もたくさんいらっしゃるので一概には言えませんが、環境を整えてバランスよく生活できるのがいいですよね(^^)